春融万物,春天里美好的东西都逐渐呈现,抽芽的嫩绿,怒放的野花,悦耳的鸟鸣,温暖的春风,这些都给人带来感官上的满足。四月的老山国家森林公园春意正浓,走出户外感受春色老山,一起去寻找大自然的颜色,一起去感受春天里美好的东西。观奇石,闻野花,听鸟趣,寻古树,找野菜,徒步老山,给心一个假期。
这个春天老山不寂寞,森林游步道,老山云梯随处可见踏春赏景的身影。曲曲折折的山间小道,游人们三五成群地踏行着轻盈的脚步,迈开的不只是春季里舒服的身体,还有完全放松山林的自由身心,就是那么简单,那么无拘无束。今年是中国奥运年,老山公园的“全民健身迎奥运 众走老山健康行”正吸引越来越多人的积极参与,在奥运年里参加健身,追求健康成为人们工作生活之外的流行方向，四月的老山全线飘绿,追求健康养生的市民纷纷踏行老山。
森林对健康养生的功效无所不在,每年四五月份老山中的树木和各种植物生长逐渐转入旺盛态势,会散发出特有的芬香和大量氧气等物质,人在这样的环境中呼吸顺畅,润肺清心,头脑顿感清醒,身体也自然精力充沛。在城市生活久了需要找一处安静自在的山林给身心解压。这个春天,众走老山健康行,不需要刻意,带一颗心来感悟自然。 蒋长春
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